Разделы Сайта
» Игры
» Музыка
» Portable
» Интернет
» Мультимедиа и Конвертеры
» Программы
» Переводчики
» Рабочий стол
» Система,Чистка и Восстановление
» Мобильный мир
» Фильмы Онлайн
» Охота/Рыбалка
» АудиоКниги
» Для Авто/Гараж
» Книги/Журналы
» Графика/Дизайн
» Обучающее Видео
» Уроки Photoshop
» Антивирусы
» Фильмы/Клипы
» Стройка/Ремонт
» Разное
» Рисовалка
Сейчас на сайте
Помощь сайту!
Спасибо за любую СУММУ
Спасибо за любую СУММУ
 | Z275066650999 | |
 | B168092860397 | |
 | R404368190329 | |
 | U418581199800 | |
 | E216640508209 | |
 | G212490670175 |
Интересные Новости
Архив записей
Статистика
Онлайн всего: 3
Гостей: 3
Пользователей: 0
Приветствуем нового пользователя:
elzamihajlova333 
Приветствуем нового пользователя:
Приветствуем нового пользователя:
Нас посетили
| Главная » Файлы » » Книги/Журналы |
Скачать бесплатно Книга Применение боевого каратэ на улице
| 25.06.2012, 20:21 | |
 Применение боевого каратэ на улице
Каратэ — дословно означает: борьба голыми руками и оно требует, чтобы все тело человека было превращено в оружие, которое мы сможем употреблять в борьбе, чтобы достигнуть той ступени (того уровня), в котором мы сможем употреблять все части тела, вплоть до каждого пальца, как сильное оружие, мы должны знать, как правильно управлять своим телом и использовать его как оружие.
Содержание:
Раздел I. Оружие каратэ . ....... 3 Раздел II. Подготовительная гимнастика (разминка). 15 Раздел III. Позиции (стойки)........ 21 Раздел IV. Удары рукой....................26 Раздел V. Удары ногой.......37 Раздел VI. Блоки....... 47 Раздел VII. Тренировка борьбы 53 Раздел VIII. Техника самообороны....63 Страниц: 64
Формат: pdf Язык: русский Качество: хорошее Размер: 3,5 Мб Сообщить о неработающей ссылке | |
|
| |
| Просмотров: 959 | Загрузок: 15 | Рейтинг: 0.0/0 | |
| Всего комментариев: 0 | |
Внимание!!! Все материалы представленные на нашем сайте, взяты из открытых источников сети Интернет и размещены только для ознакомительных целей, поэтому после ознакомления Вы обязаны приобрести лицензию у законного правообладателя. В противном случае Вы должны удалить скачанное со своего компьютера в течении 24 часов! Все права на материалы представленные на сайте принадлежат исключительно их авторам (владельцам). Администрация сайта не несёт никакой ответственности за скаченный материал и дальнейшее использование опубликованного материала. В случае возникновения претензий обращайтесь к производителю. Если Вы являетесь законным владельцем какого-либо материала, который представлен на данном сайте и считаете, что были нарушены Ваши права, свяжитесь с администрацией ресурса через Форму обратной связи, и мы удалим данный материал с нашего сайта.Администрация сайта не несёт никакой ответственности за скаченный материал и дальнейшее использование опубликованного материала. В случае возникновения претензий обращайтесь к производителю.
